Desacelera

Seu gato mia quando você fecha a porta? Talvez você também faça isso só que em silêncio. Descubra como ansiedade e apego unem humanos e felinos.

Você anda exausta de tentar agradar todo mundo? Talvez esteja na hora de aprender com quem não tá nem aí: o gato. Inspirado no livro Pensar e Agir como um Gato, este texto é um convite divertido (e certeiro) pra desacelerar, dizer mais “não” e viver com mais presença. Porque talvez, no fundo, o que te falta seja só um pouco de “gatitude”. 🐾

“Não fazer nada” deveria ser simples, mas pra gente, mulheres, vem com um combo: culpa, ansiedade e um checklist mental infinito. Entre louças, roupas e boletos, o tal do tempo livre vira um luxo. Neste texto, falo sobre essa dificuldade de simplesmente existir sem precisar provar nada. Porque refletir já é um respiro — e um bom começo

Desacelere. Em um mundo apressado, ouvir com calma é um ato raro e precioso. Será que estamos esquecendo como conectar de verdade?